Песочная терапия / Арт-Терапия
Что такое арт-терапия? Арт терапия — это лечение искусством. Арт-терапия развивает личность путем достижения гармонии. Арт-терапия включает в себя множество разнообразных направлений, как и само искусство. Например сочинение сказок, живопись, танцы, пение, работу с глиной, игротерапию, маскотерапию, песочную терапию, цветотерапию, создание кукол, фототерапию, музыкотерапию и другие техники арт-терапии.
Чем полезна песочная терапия?
Песочная/арт-терапия — это одна из самых безопасных и эффективных техник, особенно в работе с детьми. Например, песочная терапия для детей дошкольного возраста помогает развивать их творческий потенциал и эмоциональную устойчивость.
- Песочная терапия помогает высвободить заблокированную энергию через «игру в песок», что позволяет детям и взрослым осмыслить содержание своего бессознательного, создавая песчаные ландшафты.
- Песочная терапия для детей позволяет им свободно выражать свои чувства и мысли без использования слов, что особенно важно для тех, кто испытывает трудности в вербализации своих эмоций.
- С помощью песка дети и пожилые люди могут представить в образах то, что происходит во внутреннем или внешнем мире. Арт-терапия для пожилых помогает справляться с возрастными изменениями и поддерживать эмоциональное равновесие.
- Песочная терапия в Таллинне и Маарду рекомендуется для всех возрастных групп, от 1 года до 99 лет. Она формирует самооценку, избавляет от психологических травм и вселяет уверенность.
- Песочная/арт-терапия также снимает эмоциональное напряжение, развивает моторику и помогает налаживать отношения с окружающими.
Арт-терапия и песочная терапия — это БЕЗОПАСНЫЙ МЕТОД для работы с детьми, взрослыми и пожилыми людьми, которые стремятся улучшить свое эмоциональное и психологическое состояние.
Рекомендован от 1 года до 99 лет